Health & Medical
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- ड्यूरेनबर्ग बॉडी फैट कैलकुलेटर ड्यूरेनबर्ग फॉर्मूले से BMI, उम्र और लिंग के आधार पर शरीर में वसा का प्रतिशत अनुमानित करें।
- नॉन-HDL कोलेस्ट्रॉल कैलकुलेटर कुल कोलेस्ट्रॉल से HDL घटाकर एथेरोजेनिक नॉन-HDL कोलेस्ट्रॉल और कुल/HDL अनुपात प्राप्त करें।
- मैग्नीशियम आवश्यकता कैलकुलेटर उम्र और लिंग के आधार पर अपनी अनुशंसित दैनिक मैग्नीशियम मात्रा (RDA) जानें।
- रिवर्स डाइट कैलोरी कैलकुलेटर निश्चित संख्या में सप्ताहों तक साप्ताहिक निश्चित मात्रा में सेवन धीरे-धीरे बढ़ाने के बाद अपनी लक्ष्य कैलोरी की गणना करें — यह एक सामान्य रिवर्स डाइटिंग तरीका है।
- स्थिर-अवस्था सांद्रता कैलकुलेटर निरंतर इन्फ्यूज़ की जा रही दवा की स्थिर-अवस्था प्लाज़्मा सांद्रता (Css) इन्फ्यूज़न दर और क्लीयरेंस से गणना करता है। यह चिकित्सीय सलाह नहीं है।
- IIFYM मैक्रो कैलकुलेटर अपनी कैलोरी और चुने गए प्रोटीन/फैट प्रतिशत के आधार पर 'IIFYM' फ्लेक्सिबल डाइट के लिए दैनिक प्रोटीन, कार्ब और फैट के ग्राम लक्ष्यों की गणना करें।
- TIMI फ्रेम काउंट कैलकुलेटर गिने गए फ्रेम और सिने फ्रेम दर से सुधारित TIMI फ्रेम काउंट (CTFC) और कोरोनरी फ्लो समय की गणना करके कोरोनरी फ्लो को श्रेणीबद्ध करता है।
- 16:8 फास्टिंग शेड्यूल कैलकुलेटर लोकप्रिय 16:8 इंटरमिटेंट फास्टिंग प्रोटोकॉल के लिए अपना दैनिक भोजन और उपवास समय जानें।
- अतिरिक्त शरीर वजन कैलकुलेटर वर्तमान वजन और आदर्श वजन के बीच अंतर के रूप में अतिरिक्त शरीर वजन की गणना करें, साथ ही आदर्श से ऊपर प्रतिशत।
- अधिकतम मांसपेशी क्षमता कैलकुलेटर अपनी ऊंचाई, कलाई और टखने के आकार के आधार पर लक्षित शरीर वसा प्रतिशत पर अपने प्राकृतिक अधिकतम मांसल शरीर के वजन का अनुमान लगाएं।
- अनुमानित ऊर्जा आवश्यकता कैलकुलेटर Institute of Medicine के DRI समीकरणों का उपयोग करके kcal/दिन में आपकी अनुमानित ऊर्जा आवश्यकता (EER) की गणना करता है।
- अनुमानित पीक फ्लो (PEF) कैलकुलेटर मानक रैखिक सन्निकटन का उपयोग करके आयु, ऊंचाई और लिंग से L/min में अनुमानित शिखर निःश्वसन प्रवाह (PEF) का अनुमान लगाएं।
- अनुमानित प्लाज्मा वॉल्यूम कैलकुलेटर वजन, हेमाटोक्रिट और हीमोग्लोबिन से Kaplan-Hakim सूत्र द्वारा प्लाज्मा वॉल्यूम और प्लाज्मा वॉल्यूम स्टेटस (ePVS) का अनुमान लगाएं।
- अपेंडिकुलर लीन मास इंडेक्स कैलकुलेटर अपना अपेंडिकुलर लीन मास इंडेक्स (हाथ और पैर की लीन मास को ऊंचाई के वर्ग से विभाजित) निकालें और इसे सामान्य सार्कोपेनिया स्क्रीनिंग सीमाओं से तुलना करें।
- अल्ट्रासाउंड से संभावित प्रसव तिथि कैलकुलेटर अल्ट्रासाउंड में मापी गई गर्भकालीन आयु से अपनी प्रसव तिथि तक का समय अनुमानित करें।
- आईवीएफ ट्रांसफर से प्रसव की संभावित तिथि कैलकुलेटर अपने आईवीएफ भ्रूण स्थानांतरण के दिन से प्रसव की संभावित तिथि का अनुमान लगाएं।
- आदर्श झपकी अवधि कैलकुलेटर अपने लक्ष्य के हिसाब से सही झपकी अवधि चुनें और देखें कि नींद आने के समय सहित कुल कितना समय रखना होगा।
- आदर्श वजन कैलकुलेटर (Hamwi सूत्र) ऊंचाई और लिंग से Hamwi (1964) सूत्र द्वारा अपना आदर्श शारीरिक वजन निकालें।
- आर्म मसल एरिया (AMA) कैलकुलेटर MUAC और ट्राइसेप्स स्किनफोल्ड से बांह का मांसपेशी क्षेत्रफल, संशोधित मांसपेशी क्षेत्रफल और बांह की मांसपेशी परिधि।
- इंटरमिटेंट फास्टिंग विंडो कैलकुलेटर अपने पहले भोजन के समय और लक्षित उपवास घंटों से अपनी खाने और उपवास की विंडो की गणना करें।
- इलेक्ट्रोलाइट रिप्लेसमेंट कैलकुलेटर व्यायाम के दौरान पसीने से आप कितना सोडियम और पोटैशियम खोते हैं इसका अनुमान लगाएं ताकि आप उन्हें फिर से पूरा कर सकें।
- उपचार हेतु आवश्यक संख्या कैलकुलेटर नियंत्रण और उपचार समूह की घटना दरों से उपचार हेतु आवश्यक संख्या (NNT) ज्ञात करें।
- उम्र के अनुसार अनुशंसित नींद कैलकुलेटर आपकी उम्र के लिए अनुशंसित दैनिक नींद अवधि (AASM/NSF सीमाएँ)।
- एडाप्टिव थर्मोजेनेसिस अनुमान कैलकुलेटर लगातार डाइट के दौरान अनुमान लगाएं कि आपका मेटाबॉलिज्म केवल वजन घटाने से अपेक्षित स्तर से कितना नीचे अनुकूलित हुआ है।
- एनर्जी बैलेंस कैलकुलेटर अपने दैनिक ऊर्जा संतुलन और एक सप्ताह में अनुमानित वजन परिवर्तन देखने के लिए ग्रहण की गई कैलोरी की तुलना जलाई गई कैलोरी से करें।
- एपवर्थ स्लीपीनेस स्केल कैलकुलेटर एपवर्थ स्लीपीनेस स्केल से अपनी दिन की नींद को स्कोर करें: रोजमर्रा की आठ स्थितियों को 0 से 3 तक रेट करें।
- एल्ब्यूमिन और ग्लोब्युलिन अनुपात कैलकुलेटर सीरम एल्ब्यूमिन और कुल प्रोटीन से एल्ब्यूमिन/ग्लोब्युलिन अनुपात और ग्लोब्युलिन का स्तर निकालें।
- एल्विओलर गैस समीकरण कैलकुलेटर एल्विओलर गैस समीकरण से एल्विओलर ऑक्सीजन दाब (PAO₂) और A–a प्रवणता की गणना करें।
- ऑक्सीजन सैचुरेशन इंडेक्स (OSI) कैलकुलेटर FiO₂, मीन एयरवे प्रेशर और SpO₂ से OSI निकालें, साथ में गंभीरता का वर्गीकरण।
- औसत कणिका आयतन कैलकुलेटर हेमाटोक्रिट और लाल रक्त कोशिका गणना से औसत कणिका आयतन (MCV) की गणना करता है; केवल शैक्षिक उद्देश्य के लिए, चिकित्सीय सलाह नहीं।
- औसत कणिकीय हीमोग्लोबिन कैलकुलेटर हीमोग्लोबिन और लाल रक्त कोशिका संख्या से औसत कणिकीय हीमोग्लोबिन (MCH) की गणना करता है; केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए, चिकित्सीय सलाह नहीं।
- कंधे-से-कमर अनुपात कैलकुलेटर अपना V-टेपर मापें: कंधे-से-कमर अनुपात, आपकी श्रेणी और वह कमर जो 1.618 के स्वर्णिम अनुपात पर आती है।
- कमर आधारित मेटाबॉलिक जोखिम कैलकुलेटर कमर की परिधि और कमर-से-लंबाई अनुपात से मेटाबॉलिक जोखिम जाँचें।
- कलाई की परिधि से बॉडी फ्रेम साइज कैलकुलेटर अपनी ऊंचाई और कलाई की परिधि से अपने शरीर का फ्रेम साइज पता करें।
- कवर्ट बेली बॉडी फैट कैलकुलेटर कमर और कलाई की परिधि का उपयोग करके सरल टेप-मापक विधि से शरीर की वसा प्रतिशत, वसा द्रव्यमान और लीन मास का अनुमान लगाएं।
- कार्ब साइक्लिंग मैक्रो कैलकुलेटर अपने शरीर के वजन और हाई व लो डे कैलोरी लक्ष्यों के आधार पर कार्ब साइक्लिंग योजना के लिए प्रोटीन, हाई-डे कार्ब्स और लो-डे कार्ब्स की गणना करें।
- कीटो मैक्रो कैलकुलेटर अपनी कैलोरी, शरीर के वजन और एक निश्चित दैनिक कार्ब सीमा के आधार पर कीटोजेनिक डाइट के लिए दैनिक प्रोटीन, कार्ब्स और फैट के लक्ष्य की गणना करें।
- कुल शरीर जल प्रतिशत कैलकुलेटर वॉटसन सूत्र से कुल शरीर जल लीटर में और वज़न के प्रतिशत के रूप में जानें।
- कुल शरीर सतह क्षेत्र जलन कैलकुलेटर (TBSA) नाइन्स के नियम और पार्कलैंड द्रव अनुमान का उपयोग करके जले हुए कुल शरीर सतह क्षेत्र का अनुमान लगाता है; केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए, चिकित्सा सलाह नहीं।
- कैफीन कटऑफ समय कैलकुलेटर जानें कि आखिरी कॉफी कब तक पी सकते हैं ताकि सोने के समय तक कैफीन नींद के लिए सुरक्षित स्तर से नीचे आ जाए।
- कैफीन सुरक्षित सीमा कैलकुलेटर अपने शरीर के वजन के आधार पर सुरक्षित दैनिक और एकल-खुराक कैफीन सीमा का अनुमान लगाएं।
- कैफीन हाफ-लाइफ कैलकुलेटर अनुमान लगाएं कि निश्चित घंटों के बाद आपके शरीर में अभी भी कितना कैफीन बचा है।
- कैलोरी साइक्लिंग कैलकुलेटर कैलोरी साइक्लिंग (ज़िगज़ैग) डाइट के लिए उच्च-दिन और निम्न-दिन कैलोरी लक्ष्यों की गणना करें जो औसतन आपके साप्ताहिक कैलोरी लक्ष्य के बराबर हो।
- कैल्शियम-फॉस्फेट गुणनफल कैलकुलेटर CKD-MBD मूल्यांकन में उपयोग किए जाने वाले कैल्शियम-फॉस्फेट गुणनफल के लिए सीरम कैल्शियम को फॉस्फेट से गुणा करें।
- कॉफी नैप टाइमिंग कैलकुलेटर अपनी कॉफी नैप का समय ऐसे तय करें कि जब कैफीन खून में अपने चरम पर पहुंचे, ठीक तभी आपकी नींद खुले।
- कोलेस्ट्रॉल सेवन सीमा कैलकुलेटर अपने वर्तमान दैनिक आहार कोलेस्ट्रॉल सेवन की तुलना मानक 300 मिलीग्राम दिशानिर्देश से करें, या यदि आपको हृदय रोग का अधिक जोखिम है तो सख्त 200 मिलीग्राम सीमा से करें।
- कोहनी की चौड़ाई से शरीर के ढांचे का कैलकुलेटर अपनी ऊंचाई के सापेक्ष कोहनी की चौड़ाई से अनुमान लगाएं कि आपका शरीर छोटा, मध्यम या बड़ा ढांचा है।
- क्रिएटिन रखरखाव खुराक शरीर के वज़न से दैनिक क्रिएटिन रखरखाव खुराक निकालें।
- क्रोनोटाइप के अनुसार सोने का समय कैलकुलेटर अपने क्रोनोटाइप के लिए सामान्य नींद मध्यबिंदु के आधार पर सोने और जागने का शेड्यूल बनाएं।
- गतिविधि के अनुसार पानी सेवन कैलकुलेटर शारीरिक वज़न और व्यायाम समय से दैनिक पानी की ज़रूरत का अनुमान लगाएं।
- गर्दन विकलांगता सूचकांक कैलकुलेटर प्रश्नावली के अनुभागों के कुल कच्चे स्कोर से गर्दन विकलांगता सूचकांक (NDI) का प्रतिशत निकालता है और विकलांगता श्रेणी बताता है।
- गर्भकालीन आयु कैलकुलेटर अंतिम माहवारी के बाद के दिनों के आधार पर गणना करता है कि आप कितने सप्ताह और दिन की गर्भवती हैं।
- गर्भावस्था काउंटडाउन कैलकुलेटर 40 सप्ताह की पूर्ण अवधि के आधार पर जानें कि आपकी प्रसव तिथि तक कितने दिन और सप्ताह शेष हैं।
- गर्भावस्था कैलोरी ज़रूरत अपनी आधारभूत ज़रूरत में तिमाही-आधारित अतिरिक्त कैलोरी जोड़ें।
- गर्भावस्था तिमाही कैलकुलेटर सप्ताहों से वर्तमान गर्भावस्था तिमाही खोजें।
- गर्भावस्था फोलेट आवश्यकता कैलकुलेटर गर्भावस्था के जोखिम स्तर और वर्तमान आहार फोलेट सेवन के आधार पर जोड़ने के लिए फोलिक एसिड और आपका दैनिक फोलेट लक्ष्य अनुमानित करता है।
- गर्भावस्था में आयरन आवश्यकता कैलकुलेटर गर्भावस्था के दौरान दैनिक आयरन आवश्यकता और आहार में कितना अतिरिक्त आयरन जोड़ना है, इसका अनुमान लगाएं।
- गर्भावस्था में प्रोटीन ज़रूरत शरीर के वज़न से गर्भावस्था के दौरान दैनिक प्रोटीन ज़रूरत का अनुमान लगाएँ।
- गर्भावस्था सप्ताह से महीने गर्भावस्था के सप्ताहों को महीनों में बदलें।
- गहरी नींद अनुमान कैलकुलेटर अनुमान लगाएं कि आपको रात में कितनी गहरी नींद (स्लो-वेव स्लीप) मिलती है — उम्र के साथ इसका हिस्सा लगातार घटता जाता है।