Health & Medical
367 εργαλεία · page 5 of 7
- Υπολογιστής Δοκιμασίας Timed Up and Go (TUG) Εισάγετε τα δευτερόλεπτα που χρειάστηκαν για να σηκωθείτε από καρέκλα, να περπατήσετε 3 μέτρα, να γυρίσετε, να επιστρέψετε και να καθίσετε. Λάβετε ερμηνεία κινδύνου πτώσης. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
- Υπολογιστής Δοσομετρητών Πρωτεΐνης Βρείτε πόσοι δοσομετρητές καλύπτουν τον στόχο πρωτεΐνης σας.
- Υπολογιστής Εβδομαδιαίου Ρυθμού Απώλειας Βάρους Υπολογίστε τον μέσο εβδομαδιαίο ρυθμό απώλειας βάρους σας από το αρχικό βάρος, το τρέχον βάρος και τις εβδομάδες που πέρασαν, και δείτε αν εμπίπτει στο συνήθως συνιστώμενο ασφαλές εύρος.
- Υπολογιστής εγκαυμάτων κατά ολική επιφάνεια σώματος (TBSA) Εκτιμά την ολική καμένη επιφάνεια σώματος με τον κανόνα των εννέα και μια εκτίμηση υγρών Parkland· μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς, όχι ιατρική συμβουλή.
- Υπολογιστής εκατοστημορίου βάρους εμβρύου Εκτιμά το εκατοστημόριο ανάπτυξης του εμβρύου από την ηλικία κύησης και το εκτιμώμενο βάρος του εμβρύου.
- Υπολογιστής Εκατοστημορίου ΔΜΣ για Παιδιά Εκτιμήστε πού βρίσκεται ο ΔΜΣ ενός παιδιού στην καμπύλη ανάπτυξης ΔΜΣ-ανά-ηλικία, με βάση την ηλικία, το φύλο, το ύψος και το βάρος. Πρόκειται για προσέγγιση, όχι κλινικό διάγραμμα ανάπτυξης.
- Υπολογιστής εκτίμησης βαθύ ύπνου Εκτιμήστε πόσο βαθύ ύπνο (ύπνο βραδέων κυμάτων) κάνετε σε μια νύχτα — το ποσοστό μειώνεται σταθερά με την ηλικία.
- Υπολογιστής Εκτίμησης Εξωκυττάριου Νερού Υπολογίστε το εξωκυττάριο νερό (ECW) και το ενδοκυττάριο νερό (ICW) σας σε λίτρα από το συνολικό νερό σώματος, με βάση την ηλικία, το ύψος, το βάρος και το φύλο.
- Υπολογιστής εκτίμησης καρδιακής ηλικίας Εκτιμά την καρδιακή σας ηλικία και τον 10ετή καρδιαγγειακό κίνδυνο με τη γενική συνάρτηση κινδύνου ΚΑΝ του Framingham (D'Agostino 2008) από φύλο, ηλικία, αρτηριακή πίεση, θεραπεία, κάπνισμα, διαβήτη και χοληστερίνη· μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς, όχι ιατρική συμβουλή.
- Υπολογιστής εκτίμησης οστικής μάζας Λάβετε μια κατά προσέγγιση οστική μάζα σκελετού σε κιλά, και ως ποσοστό του σωματικού βάρους, από το ύψος και το βάρος σας.
- Υπολογιστής εκτίμησης προσαρμοστικής θερμογένεσης Εκτιμήστε πόσο έχει προσαρμοστεί ο μεταβολισμός σας κάτω από το αναμενόμενο μόνο από την απώλεια βάρους κατά τη διάρκεια μιας παρατεταμένης δίαιτας.
- Υπολογιστής εκτιμώμενου όγκου πλάσματος Εκτιμήστε τον όγκο πλάσματος με τον τύπο Kaplan-Hakim και την κατάσταση όγκου πλάσματος (ePVS) από βάρος, αιματοκρίτη και αιμοσφαιρίνη.
- Υπολογιστής Εκτιμώμενων Ενεργειακών Αναγκών Υπολογίζει τις Εκτιμώμενες Ενεργειακές Ανάγκες (EER) σε kcal/ημέρα χρησιμοποιώντας τις εξισώσεις DRI του Institute of Medicine.
- Υπολογιστής έναρξης τρίτου τριμήνου Δείτε πόσες ημέρες και εβδομάδες απομένουν μέχρι να ξεκινήσει το τρίτο τρίμηνο στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.
- Υπολογιστής Ενεργειακού Ισοζυγίου Συγκρίνετε τις θερμίδες που καταναλώνετε με αυτές που καίτε για να δείτε το ημερήσιο ενεργειακό σας ισοζύγιο και την προβλεπόμενη αλλαγή βάρους σε μια εβδομάδα.
- Υπολογιστής ενυδάτωσης για hangover Εκτιμήστε πόσο νερό πρέπει να πιείτε για επανενυδάτωση μετά την κατανάλωση αλκοόλ.
- Υπολογιστής εξίσωσης κυψελιδικού αερίου Υπολογίστε την κυψελιδική πίεση οξυγόνου (PAO₂) και τη διαφορά A–a από την εξίσωση κυψελιδικού αερίου.
- Υπολογιστής Εξίσωσης Siri για Σωματικό Λίπος Μετατρέψτε την πυκνότητα σώματος σε ποσοστό λίπους με την κλασική εξίσωση Siri.
- Υπολογιστής Επιπέδου Σωματικής Δραστηριότητας Προσδιορίζει τον συντελεστή επιπέδου σωματικής δραστηριότητας (PAL) από τον τρόπο ζωής σας και τον πολλαπλασιάζει με τον BMR σας για να εκτιμήσει τη συνολική ημερήσια ενεργειακή δαπάνη.
- Υπολογιστής ηλικίας κύησης Υπολογίζει πόσες εβδομάδες και ημέρες εγκυμοσύνης είστε με βάση τις ημέρες από την τελευταία έμμηνο ρύση.
- Υπολογιστής Ημερήσιας Ανάγκης Ασβεστίου Βρείτε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη ασβεστίου (RDA) με βάση την ηλικία και το φύλο.
- Υπολογιστής Ημερήσιας Ανάγκης σε Βιταμίνη D Εκτιμά τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη βιταμίνης D σε IU και μικρογραμμάρια με βάση την ηλικία και την κατάσταση εγκυμοσύνης.
- Υπολογιστής ημερήσιας ενυδάτωσης (κλίμα) Εκτιμήστε τον ημερήσιο στόχο νερού με βάση το σωματικό βάρος, προσαρμοσμένο στον καύσωνα.
- Υπολογιστής Ημερήσιου Ορίου Αλατιού Μετατρέψτε μια οδηγία νατρίου σε ημερήσιο όριο αλατιού (γραμμάρια).
- Υπολογιστής ημερήσιου στόχου καλίου Βρείτε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη καλίου (επαρκής πρόσληψη) με βάση την ηλικία και το φύλο.
- Υπολογιστής ημερήσιου στόχου φυτικών ινών Βρείτε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη φυτικών ινών με βάση την ηλικία και το φύλο σας και συγκρίνετέ την με μια εκτίμηση βάσει θερμίδων 14 γρ. ανά 1.000 θερμίδες.
- Υπολογιστής ημερομηνίας στόχου βάρους Προβλέψτε την ημερομηνία που θα φτάσετε στο βάρος-στόχο σας με βάση το τρέχον βάρος σας, το βάρος-στόχο, ένα σταθερό ημερήσιο έλλειμμα θερμίδων και μια ημερομηνία έναρξης (χρησιμοποιώντας τον κανόνα των 3.500 kcal ανά λίβρα).
- Υπολογιστής ημερομηνίας τοκετού από μεταφορά εμβρύου (εξωσωματική) Υπολογίστε την πιθανή ημερομηνία τοκετού από την ημέρα της μεταφοράς εμβρύου.
- Υπολογιστής ημερομηνίας τοκετού από υπέρηχο Εκτιμήστε τον χρόνο έως την ημερομηνία τοκετού από την ηλικία κύησης που μετρήθηκε σε υπέρηχο.
- Υπολογιστής ημιζωής καφεΐνης Υπολογίστε πόση καφεΐνη παραμένει στον οργανισμό σας μετά από συγκεκριμένο αριθμό ωρών.
- Υπολογιστής ηπατικού δείκτη APRI Υπολογίστε τον δείκτη λόγου AST προς αιμοπετάλια (APRI) για έλεγχο ηπατικής ίνωσης και κίρρωσης.
- Υπολογιστής θερμίδων διακοπής δίαιτας Υπολόγισε τις ημερήσιες θερμίδες που πρέπει να καταναλώσεις κατά τη διάρκεια μιας προγραμματισμένης διακοπής δίαιτας (επιστροφή στις θερμίδες συντήρησης/TDEE), την αύξηση σε σχέση με τις θερμίδες περιόδου αδυνατίσματος και τις συνολικές θερμίδες κατά τη διακοπή.
- Υπολογιστής θερμίδων ημέρας refeed Υπολογίστε τον στόχο θερμίδων για την ημέρα refeed ως θερμίδες συντήρησης συν ένα ποσοστό πλεονάσματος, με τις επιπλέον θερμίδες να μετατρέπονται σε γραμμάρια υδατανθράκων.
- Υπολογιστής ιδανικής διάρκειας υπνάκου Επιλέξτε τη σωστή διάρκεια υπνάκου για τον στόχο σας και δείτε τον συνολικό χρόνο που πρέπει να κρατήσετε ελεύθερο, μαζί με τον χρόνο που θέλετε για να αποκοιμηθείτε.
- Υπολογιστής ιδανικού βάρους (τύπος Hamwi) Υπολογίστε το ιδανικό σωματικό βάρος σας με τον τύπο Hamwi (1964) από το ύψος και το φύλο.
- Υπολογιστής ιδανικού βάρους με τον δείκτη Broca Βρείτε το ιδανικό σας σωματικό βάρος με τον κλασικό δείκτη Broca: ύψος σε cm μείον 100, με διόρθωση ανά φύλο.
- Υπολογιστής ιδανικού βάρους με τον τύπο Lorentz Υπολογίστε το ιδανικό σωματικό βάρος με τον τύπο Lorentz, που διορθώνει τον δείκτη Broca για ύψος πάνω από 150 cm.
- Υπολογιστής ιδανικού σωματικού βάρους κατά Peterson Ιδανικό σωματικό βάρος κατά Peterson (2016) από το ύψος και έναν στόχο ΔΜΣ — μία εξίσωση και για τα δύο φύλα.
- Υπολογιστής Καρδιαγγειακού Κινδύνου (Framingham) Εκτιμήστε τον 10ετή καρδιαγγειακό σας κίνδυνο με το γενικό μοντέλο CVD του Framingham.
- Υπολογιστής καρδιακού ρυθμού από διάστημα RR Μετατρέπει ένα διάστημα RR ΗΚΓ σε χιλιοστά του δευτερολέπτου σε καρδιακό ρυθμό σε παλμούς ανά λεπτό· μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς, όχι ιατρική συμβουλή.
- Υπολογιστής κατανομής θερμίδων ανά γεύμα Κατανείμετε τον ημερήσιο στόχο θερμίδων σας σε πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό και σνακ.
- Υπολογιστής κατάστασης ενυδάτωσης από ούρα Εκτιμήστε την κατάσταση ενυδάτωσης από το ειδικό βάρος των ούρων μέσω της ωσμωλαλικότητας των ούρων.
- Υπολογιστής κατάστασης σιδήρου από φερριτίνη Μετατρέψτε τη φερριτίνη ορού σε κατηγορία κατάστασης σιδήρου, προσαρμοσμένη για φύλο και για φλεγμονή μέσω CRP.
- Υπολογιστής Κινδύνου Διαβήτη (FINDRISC) Βαθμολογήστε τον 10ετή κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 με το ερωτηματολόγιο FINDRISC.
- Υπολογιστής Κλάσματος Νεκρού Χώρου (Bohr) Υπολογίστε το κλάσμα φυσιολογικού νεκρού χώρου με την εξίσωση Bohr: Vd/Vt = (PaCO₂ − PeCO₂) ÷ PaCO₂. Ένα αναπνευστικό μέτρο του αερισμού που δεν συμμετέχει στην ανταλλαγή αερίων.
- Υπολογιστής Κλίμακας Ισορροπίας Berg Ερμηνεύει τη συνολική βαθμολογία της Κλίμακας Ισορροπίας Berg (0-56) σε κατηγορία κινδύνου πτώσης. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
- Υπολογιστής Κλίμακας Κώματος Γλασκώβης (GCS) Υπολογίστε τη βαθμολογία της Κλίμακας Κώματος Γλασκώβης αθροίζοντας την οφθαλμική, λεκτική και κινητική απόκριση, και ταξινομήστε το αποτέλεσμα ως ήπιο, μέτριο ή σοβαρό. Το πρότυπο εργαλείο για την εκτίμηση του επιπέδου συνείδησης.
- Υπολογιστής Κλίμακας Κώματος FOUR Score Αθροίζει τα τέσσερα στοιχεία του FOUR Score — οφθαλμικό, κινητικό, εγκεφαλικό στέλεχος και αναπνοή — καθένα 0–4, για σύνολο έως 16.
- Υπολογιστής κλίμακας υπνηλίας Epworth Βαθμολογήστε την ημερήσια υπνηλία σας με την κλίμακα υπνηλίας Epworth: οκτώ καθημερινές καταστάσεις με βαθμολογία από 0 έως 3.
- Υπολογιστής κοινωνικού jet lag Μετρήστε τη διαφορά ανάμεσα στο μέσο σημείο ύπνου τις εργάσιμες και τις ελεύθερες ημέρες — το jet lag που σας προκαλεί το πρόγραμμά σας χωρίς να πάρετε αεροπλάνο.
- Υπολογιστής Κριτηρίων LVH Τάσης Cornell Εφαρμόστε τα κριτήρια τάσης Cornell για υπερτροφία αριστερής κοιλίας: κύμα R στην aVL + κύμα S στην V3, σε σύγκριση με ένα κατώφλι ειδικό ανά φύλο. Ένας συνήθης δείκτης ελέγχου ΗΚΓ.
- Υπολογιστής Κύκλου Θερμίδων Υπολογίστε τους στόχους θερμίδων για ημέρες υψηλής και χαμηλής πρόσληψης σε μια δίαιτα κύκλου θερμίδων (ζιγκ-ζαγκ) που κατά μέσο όρο ισοδυναμεί με τον εβδομαδιαίο στόχο θερμίδων σας.
- Υπολογιστής κυτταρικής μάζας σώματος Υπολογίστε την κυτταρική μάζα του σώματός σας — τον μεταβολικά ενεργό ιστό στους μύες και τα όργανα — από το βάρος, το ποσοστό λίπους και το φύλο σας.
- Υπολογιστής λανθάνοντος χρόνου έλευσης ύπνου Υπολογίστε πόση ώρα κάνετε να αποκοιμηθείτε αφού σβήσετε τα φώτα και τι σημαίνει αυτό για τον ύπνο σας.
- Υπολογιστής Λειτουργικού Αποθέματος (FRC / W′) Υπολογίστε το FRC (W′) και την κρίσιμη ισχύ από δύο μέγιστες προσπάθειες, μαζί με τον χρόνο εξάντλησης σε οποιαδήποτε ισχύ.
- Υπολογιστής λίπους με δερματοπτυχές κατά Slaughter (παιδιά) Εκτιμήστε το σωματικό λίπος σε παιδιά και εφήβους από τις δερματοπτυχές τρικεφάλου και γάμπας με τις εξισώσεις Slaughter.
- Υπολογιστής Λίπους Σώματος με Βιοηλεκτρική Εμπέδηση Εκτιμήστε την άλιπη μάζα σώματος και το ποσοστό λίπους σώματος από τις μετρήσεις αντίστασης και αντίδρασης της ανάλυσης βιοηλεκτρικής εμπέδησης (BIA).
- Υπολογιστής λίπους σώματος Covert Bailey Υπολογίστε το ποσοστό λίπους σώματος, τη λιπώδη μάζα και την άλιπη μάζα με μια απλή μέθοδο μεζούρας στη μέση και τον καρπό.
- Υπολογιστής λιπώδους και άλιπης μάζας Χωρίστε το σωματικό σας βάρος σε λιπώδη και άλιπη μάζα με βάση το ποσοστό λίπους.
- Υπολογιστής λόγου λευκωματίνης προς σφαιρίνες (A/G) Βρείτε τον λόγο λευκωματίνης/σφαιρινών και την τιμή των σφαιρινών από τη λευκωματίνη ορού και τις ολικές πρωτεΐνες.