Công cụ tính VO2max (bài kiểm tra bước bục Åstrand)

Biến bài bước bục năm phút thành một chỉ số VO2max.

Cách sử dụng

  1. Nhập các giá trị của bạn vào các ô ở trên.
  2. Nhấn Tính toán để xem kết quả ngay lập tức.
  3. Dùng nút Chia sẻ để sao chép liên kết tới kết quả của bạn.

Máy tính phổ biến

Tất cả máy tính