Health & Medical
367 ხელსაწყო · page 5 of 7
- კვირეული წონის კლების ტემპის კალკულატორი გამოთვალეთ თქვენი საშუალო კვირეული წონის კლების ტემპი საწყისი წონის, მიმდინარე წონისა და გასული კვირების მიხედვით და ნახეთ, ხვდება თუ არა ჩვეულებრივ რეკომენდებულ უსაფრთხო დიაპაზონში.
- კიდურების უცხიმო მასის ინდექსის კალკულატორი გამოთვალეთ თქვენი კიდურების უცხიმო მასის ინდექსი (მკლავებისა და ფეხების უცხიმო მასა გაყოფილი სიმაღლის კვადრატზე) და შეადარეთ სარკოპენიის სკრინინგის ჩვეულ ზღვრებს.
- კისრის ინვალიდობის ინდექსის კალკულატორი ითვლის კისრის ინვალიდობის ინდექსის (NDI) პროცენტს კითხვარის სექციების ჯამური ნედლი ქულიდან და მიუთითებს ინვალიდობის კატეგორიას.
- კოვერტ ბეილის სხეულის ცხიმის კალკულატორი შეაფასეთ სხეულის ცხიმის პროცენტი, ცხიმის მასა და უცხიმო მასა მარტივი საზომი ლენტის მეთოდით წელისა და მაჯის გარშემოწერილობის მიხედვით.
- კორექტირებული რეტიკულოციტების რაოდენობის კალკულატორი დაარეგულირეთ რეტიკულოციტების პროცენტი ანემიისთვის პაციენტის ჰემატოკრიტის (ნორმა 45%) გამოყენებით.
- კორექტირებული QT (ფრემინგემი) კალკულატორი აფასებს გულისცემზე კორექტირებულ QT ინტერვალს ფრემინგემის ფორმულით გაზომილი QT-ისა და გულისცემის მიხედვით; მხოლოდ საგანმანათლებლო მიზნებისთვის, არ წარმოადგენს სამედიცინო რჩევას.
- კოფეინის ბოლო ვადის კალკულატორი გაიგე, ბოლოს როდის შეგიძლია ყავის დალევა, რომ კოფეინი დასაძინებლად უსაფრთხო დონემდე დაიშალოს.
- კოფეინის ნახევარგამოყოფის კალკულატორი შეაფასეთ, რამდენი კოფეინია ჯერ კიდევ თქვენს ორგანიზმში გარკვეული საათების შემდეგ.
- კოფეინის უსაფრთხო ლიმიტის კალკულატორი შეაფასეთ თქვენი უსაფრთხო დღიური და ერთჯერადი დოზის კოფეინის ლიმიტები სხეულის წონის მიხედვით.
- კრეატინის შემანარჩუნებელი დოზა გამოთვალეთ კრეატინის დღიური შემანარჩუნებელი დოზა სხეულის წონიდან.
- ლეიცინის ზღვრის კალკულატორი გამოთვალეთ რამდენი გრამი ცილის წყარო უნდა მიირთვათ ერთ კვებაზე, რომ მიაღწიოთ ლეიცინის ზღვარს მაქსიმალური კუნთის ცილის სინთეზისთვის.
- ლორენცის ფორმულით იდეალური წონის კალკულატორი გამოთვალეთ იდეალური სხეულის წონა ლორენცის ფორმულით, რომელიც ბროკას ინდექსს ასწორებს 150 სმ-ზე მაღალი სიმაღლისთვის.
- მასის მატების კალორიების მიზნის კალკულატორი გამოთვალეთ თქვენი დღიური მასის მატების კალორიების მიზანი TDEE-ისა და სამიზნე კვირეული წონის მატების ტემპის მიხედვით (1 გირვანქის მატება დაახლოებით 3500 კკალ-ს შეესაბამება).
- მაქსიმალური კუნთოვანი პოტენციალის კალკულატორი შეაფასეთ თქვენი ბუნებრივი მაქსიმალური კუნთოვანი წონა სამიზნე ცხიმის პროცენტზე, სიმაღლის, მაჯისა და კოჭის გარშემოწერილობის მიხედვით.
- მაღალცილოვანი მაკროს კალკულატორი გამოთვალეთ მაღალცილოვანი მაკროს განაწილება თქვენი კალორიების, სხეულის წონისა და კილოგრამზე ცილის თანაფარდობის მიხედვით; დარჩენილი კალორიები თანაბრად ნაწილდება ნახშირწყლებსა და ცხიმებს შორის.
- მაჯის გარშემოწერილობით ჩონჩხის ტიპის კალკულატორი განსაზღვრეთ სხეულის ჩონჩხის ტიპი სიმაღლისა და მაჯის გარშემოწერილობის მიხედვით.
- მაჯის მიხედვით სხეულის აგებულების კალკულატორი დაახარისხეთ თქვენი სხეულის აგებულება პატარა, საშუალო ან დიდად სიმაღლისა და მაჯის ზომის მიხედვით.
- მელატონინის მიღების დროის კალკულატორი გამოთვალე, როდის მიიღო მელატონინი უფრო სწრაფად დასაძინებლად ან ბიოლოგიური საათის ასაჩქარებლად, დაძინების დროისა და სავარაუდო DLMO-ს მიხედვით.
- მესამე ტრიმესტრის დაწყების კალკულატორი გაიგეთ, რამდენი დღე და კვირაა დარჩენილი მესამე ტრიმესტრის დაწყებამდე ორსულობის 28-ე კვირაზე.
- მკვდარი სივრცის წილის (ბორი) კალკულატორი გამოთვალეთ ფიზიოლოგიური მკვდარი სივრცის წილი ბორის განტოლებით: Vd/Vt = (PaCO₂ − PeCO₂) ÷ PaCO₂. სუნთქვის მაჩვენებელი ვენტილაციისა, რომელიც არ მონაწილეობს გაზის გაცვლაში.
- მკლავის კუნთოვანი ფართობის (AMA) კალკულატორი მკლავის კუნთოვანი ფართობი, კორექტირებული კუნთოვანი ფართობი და კუნთის გარშემოწერილობა MUAC-ისა და ტრიცეფსის კანის ნაკეცის მიხედვით.
- მოდიფიცირებული ბიშოპის ქულის კალკულატორი შეაჯამეთ მოდიფიცირებული ბიშოპის ქულის ხუთი კომპონენტი, რათა შეაფასოთ საშვილოსნოს ყელის ხელსაყრელობა მშობიარობის ინდუქციისთვის. არ წარმოადგენს სამედიცინო რჩევას.
- მოკლე ძილი თუ სრული ციკლი — შედარების კალკულატორი ნახე, შენს თავისუფალ დროში 20-წუთიანი მოკლე ძილი ჯდება თუ სრული 90-წუთიანი ძილის ციკლი.
- მოსალოდნელი პიკური ნაკადის (PEF) კალკულატორი შეაფასეთ მოსალოდნელი მაქსიმალური ამოსუნთქვის ნაკადი (PEF) ლ/წთ-ში ასაკის, სიმაღლისა და სქესის მიხედვით სტანდარტული წრფივი მიახლოებით.
- მოსვენების მეტაბოლური სიჩქარის (კანინგემი) კალკულატორი კანინგემის განტოლება აფასებს მოსვენების მეტაბოლურ სიჩქარეს უცხიმო სხეულის მასის მიხედვით, რაც მას შესაფერისს ხდის ცნობილი ცხიმის პროცენტის მქონე გამხდარი სპორტსმენებისთვის.
- მოსვენების მეტაბოლური სიჩქარის (ოუენი) კალკულატორი ოუენის განტოლება აფასებს მოსვენების მეტაბოლურ სიჩქარეს სხეულის წონისა და სქესის მიხედვით, სიმაღლისა და ასაკის გარეშე.
- მოსვენების მეტაბოლური სიჩქარის (შოფილდი) კალკულატორი შოფილდის განტოლება, რომელსაც იყენებს ჯანმო, აფასებს მოსვენების მეტაბოლურ სიჩქარეს სხეულის წონის, ასაკობრივი ჯგუფისა და სქესის მიხედვით.
- მშობიარობის თარიღის კალკულატორი ულტრაბგერიდან შეაფასეთ დრო მშობიარობის თარიღამდე ულტრაბგერაზე გაზომილი ორსულობის ვადის მიხედვით.
- მშობიარობის სავარაუდო თარიღის კალკულატორი ემბრიონის გადატანიდან (ინ ვიტრო) გამოთვალეთ მშობიარობის სავარაუდო თარიღი ემბრიონის გადატანის დღიდან.
- მჭლე სხეულის მასის კალკულატორი (Hume-ის ფორმულა) შეაფასეთ მჭლე სხეულის მასა და ცხიმის მასა წონის, სიმაღლისა და სქესის მიხედვით Hume-ის განტოლებით.
- მჭლე სხეულის მასის კალკულატორი (James-ის ფორმულა) შეაფასეთ მჭლე სხეულის მასა და ცხიმის მასა წონის, სიმაღლისა და სქესის მიხედვით James-ის განტოლებით.
- მხრებისა და წელის თანაფარდობის კალკულატორი გაზომეთ თქვენი V-სილუეტი: მხრებისა და წელის თანაფარდობა, კატეგორია და წელი, რომელიც 1.618 ოქროს კვეთას შეესაბამება.
- ნაადრევად დაბადებულების კორექტირებული ასაკი გამოთვალეთ ნაადრევად დაბადებული ბავშვის კორექტირებული ასაკი გესტაციიდან.
- ნაბახუსევის ჰიდრატაციის კალკულატორი შეაფასეთ, რამდენი წყალი უნდა დალიოთ ალკოჰოლის მიღების შემდეგ ორგანიზმის დასატენიანებლად.
- ნაყოფის მოძრაობის დამთვლელი კალკულატორი თვალი ადევნეთ ნაყოფის მოძრაობებს ათამდე დათვლის მეთოდით და ნახეთ მოძრაობები საათში და წუთები თითო მოძრაობაზე.
- ნაყოფის წონის პროცენტილის კალკულატორი აფასებს ნაყოფის ზრდის პროცენტილს ორსულობის ვადისა და ნაყოფის სავარაუდო წონის მიხედვით.
- ნახშირწყლების ციკლის მაკროების კალკულატორი გამოთვალეთ ცილა, მაღალი დღის ნახშირწყლები და დაბალი დღის ნახშირწყლები ნახშირწყლების ციკლის გეგმისთვის, თქვენი სხეულის წონისა და მაღალი/დაბალი დღეების კალორიების მიზნების საფუძველზე.
- ნეიტროფილების აბსოლუტური რაოდენობის კალკულატორი ითვლის ნეიტროფილების აბსოლუტურ რაოდენობას (ANC) თეთრი სისხლის უჯრედების რაოდენობიდან და ნეიტროფილების პროცენტებიდან.
- ოპტიმალური დღის ძილის ხანგრძლივობის კალკულატორი შეარჩიე დღის ძილის სწორი ხანგრძლივობა შენი მიზნისთვის და ნახე საერთო დრო, რომელიც უნდა გამოყო, დაძინების ჩათვლით.
- ორსულობის დროს კალორიების საჭიროება დაამატეთ ტრიმესტრზე დაფუძნებული დამატებითი კალორიები თქვენს ბაზისურ საჭიროებას.
- ორსულობის დროს პროტეინის საჭიროება შეაფასეთ ორსულობის დროს პროტეინის დღიური საჭიროება სხეულის წონიდან.
- ორსულობის კვირებიდან თვეებში გადაიყვანეთ ორსულობის კვირები თვეებში.
- ორსულობის რკინის მოთხოვნის კალკულატორი შეაფასეთ ორსულობის დროს ყოველდღიური რკინის მოთხოვნა და რამდენი დამატებითი რკინა უნდა დაამატოთ რაციონს.
- ორსულობის ტრიმესტრის კალკულატორი დაადგინეთ ორსულობის მიმდინარე ტრიმესტრი კვირების მიხედვით.
- ორსულობის უკუთვლის კალკულატორი გაიგეთ, რამდენი დღე და კვირა დარჩა მშობიარობის თარიღამდე 40-კვირიანი სრული ვადის მიხედვით.
- ორსულობის ფოლატის საჭიროების კალკულატორი ორსულობის რისკის დონისა და ამჟამინდელი კვების ფოლატის მიღების მიხედვით აფასებს დასამატებელი ფოლიუმის მჟავის რაოდენობასა და თქვენს ყოველდღიურ ფოლატის მიზანს.
- პიტერსონის იდეალური სხეულის წონის კალკულატორი პიტერსონის (2016) იდეალური სხეულის წონა სიმაღლისა და სამიზნე BMI-ის მიხედვით — ერთი განტოლება ორივე სქესისთვის.
- პლაზმის მოცულობის შეფასების (ePVS) კალკულატორი შეაფასეთ პლაზმის მოცულობა Kaplan-Hakim-ის ფორმულით და პლაზმის მოცულობის სტატუსი (ePVS) წონის, ჰემატოკრიტისა და ჰემოგლობინის მიხედვით.
- პროტეინის ფხვნილის კოვზების კალკულატორი გაიგეთ, რამდენი კოვზი აღწევს თქვენი პროტეინის სამიზნე რაოდენობას.
- ჟანგბადის სატურაციის ინდექსის კალკულატორი გამოთვალეთ OSI FiO₂-ის, სასუნთქი გზების საშუალო წნევისა და SpO₂-ის მიხედვით სიმძიმის შეფასებით.
- რეტიკულოციტების პროდუქციის ინდექსის კალკულატორი ითვლის რეტიკულოციტების პროდუქციის ინდექსს ჰემატოკრიტის კორექციითა და მომწიფების ფაქტორით; მხოლოდ საგანმანათლებლო მიზნებისთვის, არ წარმოადგენს სამედიცინო რჩევას.
- რიფიდის დღის კალორიების კალკულატორი გამოთვალეთ რიფიდის დღის კალორიების მიზანი, როგორც შენარჩუნების კალორიები პლუს პროცენტული ჭარბი, ხოლო დამატებითი კალორიები გარდაიქმნება ნახშირწყლების გრამებად.
- რკინის შებოჭვის საერთო უნარის (TIBC) კალკულატორი გამოთვალეთ TIBC შრატის რკინისა და UIBC-ის მიხედვით ან ტრანსფერინიდან და მიიღეთ ტრანსფერინის სატურაცია.
- სავარაუდო ენერგიის მოთხოვნილების კალკულატორი ითვლის თქვენს სავარაუდო ენერგიის მოთხოვნილებას (EER) კკალ/დღეში მედიცინის ინსტიტუტის DRI განტოლებებით.
- სამიზნე არტერიული წნევის კალკულატორი დაადგინეთ თქვენი სამიზნე არტერიული წნევა გაიდლაინის მიხედვით (ACC/AHA, ESC/ESH, JNC 8), ასაკის, დიაბეტისა და თირკმლის ქრონიკული დაავადების გათვალისწინებით.
- სამიზნე ცხიმის პროცენტისთვის სასურველი წონის კალკულატორი იხილეთ, რამდენს იწონიდით სამიზნე ცხიმის პროცენტზე და რამდენი ცხიმის დაკლებაა საჭირო ამისთვის.
- სამიზნე წონის თარიღის კალკულატორი იწინასწარმეტყველეთ თარიღი, როდესაც მიაღწევთ სამიზნე წონას თქვენი ამჟამინდელი წონის, სამიზნე წონის, ფიქსირებული ყოველდღიური კალორიების დეფიციტისა და დაწყების თარიღის მიხედვით (3500 კკალ ერთ გირვანქაზე წესის გამოყენებით).
- სამიზნე BMI-ის წონის კალკულატორი იპოვეთ წონა, რომელიც გჭირდებათ არჩეული BMI-ის მისაღწევად თქვენს სიმაღლეზე.
- სამკურნალოდ საჭირო რაოდენობის კალკულატორი გამოთვალეთ სამკურნალოდ საჭირო რაოდენობა (NNT) საკონტროლო და სამკურნალო ჯგუფების მოვლენების სიხშირიდან.
- სასმელების რაოდენობის კალკულატორი BAC-ის მისაღწევად შეაფასეთ, რამდენი სტანდარტული სასმელია საჭირო სისხლში ალკოჰოლის სამიზნე დონის მისაღწევად.