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Calcolatore del peso ideale (formula di Robinson) Calcola il tuo peso corporeo ideale con la formula di Robinson (1983) in base ad altezza e sesso.
Calcolatore della concentrazione allo stato stazionario Calcola la concentrazione plasmatica allo stato stazionario (Css) di un farmaco infuso in continuo a partire dalla velocità di infusione e dalla clearance. Non è un parere medico.
Calcolatore di Calorie per la Reverse Diet Calcola le tue calorie obiettivo dopo aver aumentato gradualmente l'apporto di una quantità settimanale fissa per un determinato numero di settimane — un approccio comune della reverse diet.
Calcolatore di macro IIFYM Calcola i tuoi obiettivi giornalieri di proteine, carboidrati e grassi in grammi per la dieta flessibile IIFYM, in base alle tue calorie e alle percentuali di proteine/grassi scelte.
Calcolatore di stima della massa muscolare scheletrica Stima la tua massa muscolare scheletrica in chilogrammi e come percentuale del peso corporeo a partire da misurazioni antropometriche di base.
Calcolatore Frequenza Respiratoria Normale per Età Consulta l'intervallo normale di atti respiratori al minuto per una data età.
Calcolatore Massa Grassa Deurenberg Stima la percentuale di massa grassa da BMI, età e sesso con la formula di Deurenberg.
Calcolatore A Body Shape Index (ABSI) Calcola l'A Body Shape Index (ABSI) da circonferenza vita, BMI e altezza: CV ⁄ (BMI^(2/3) · altezza^(1/2)). L'ABSI coglie il rischio del grasso addominale indipendentemente dal BMI.
Calcolatore BMI con cut-off asiatici Calcola il BMI e classificalo con i cut-off asiatici dell'OMS, dove il sovrappeso inizia a 23 e l'obesità a 25.
Calcolatore calorie del giorno di refeed Calcola il tuo obiettivo calorico per il giorno di refeed come calorie di mantenimento più un surplus percentuale, con le calorie extra convertite in grammi di carboidrati.
Calcolatore calorie per pausa dieta Calcola le calorie giornaliere da consumare durante una pausa dieta pianificata (ritorno al mantenimento/TDEE), l'aumento rispetto alle tue calorie di definizione e le calorie totali durante la pausa.
Calcolatore conteggio movimenti del bambino Monitora i movimenti fetali con il metodo del contare fino a dieci e vedi i movimenti all'ora e i minuti per movimento.
Calcolatore data del parto da ecografia Stima il tempo fino alla data presunta del parto dall'età gestazionale misurata all'ecografia.
Calcolatore data raggiungimento peso obiettivo Prevedi la data in cui raggiungerai il tuo peso obiettivo in base al tuo peso attuale, al peso obiettivo, a un deficit calorico giornaliero fisso e a una data di inizio (secondo la regola delle 3.500 kcal per libbra).
Calcolatore degli orari di esposizione alla luce Ottieni il tuo programma di luce circadiana: la finestra di luce intensa al mattino, quando abbassare le luci e il minimo della temperatura corporea.
Calcolatore degli orari di sonno per i turnisti Organizza il sonno attorno al turno, tenendo conto del tragitto per tornare a casa e di 60 minuti di rilassamento prima di dormire.
Calcolatore dei criteri di voltaggio Cornell per LVH Applica i criteri di voltaggio Cornell per l'ipertrofia ventricolare sinistra: onda R in aVL + onda S in V3, confrontate con una soglia specifica per sesso. Un comune indice di screening ECG.
Calcolatore del bilancio energetico Confronta le calorie assunte con quelle bruciate per vedere il tuo bilancio energetico giornaliero e la variazione di peso prevista in una settimana.
Calcolatore del coffee nap Programma il tuo coffee nap in modo da svegliarti proprio quando la caffeina raggiunge il picco nel sangue.
Calcolatore del conto alla rovescia della gravidanza Scopri quanti giorni e settimane mancano alla data presunta del parto in base a un termine completo di 40 settimane.
Calcolatore del debito di sonno Calcola quante ore di sonno hai perso in un certo periodo, partendo dal tuo fabbisogno di sonno e dalle ore che dormi davvero.
Calcolatore del fabbisogno di ferro in gravidanza Stima il fabbisogno giornaliero di ferro in gravidanza e quanto ferro supplementare aggiungere alla dieta.
Calcolatore del fabbisogno di folato in gravidanza Stima quanto acido folico aggiungere e il tuo obiettivo giornaliero di folato in base al livello di rischio della gravidanza e all'attuale apporto alimentare di folato.
Calcolatore del fabbisogno di vitamina C Scopri l'assunzione giornaliera raccomandata di vitamina C in base a età, sesso e stato di fumatore.
Calcolatore del fabbisogno di zinco Scopri la tua assunzione giornaliera raccomandata di zinco (RDA) e il limite massimo sicuro in base a età e sesso.
Calcolatore del fabbisogno energetico stimato Calcola il tuo fabbisogno energetico stimato (EER) in kcal/giorno usando le equazioni DRI dell'Institute of Medicine.
Calcolatore del fabbisogno giornaliero di calcio Scopri la tua assunzione giornaliera raccomandata di calcio (RDA) in base a età e sesso.
Calcolatore del fabbisogno giornaliero di vitamina D Stima l'assunzione giornaliera raccomandata di vitamina D in IU e microgrammi in base all'età e allo stato di gravidanza.
Calcolatore del fabbisogno idrico giornaliero (clima) Stima il tuo obiettivo idrico giornaliero in base al peso corporeo, adattato al caldo.
Calcolatore del Gap Osmolare Sierico Confronta l'osmolalità sierica misurata con il valore calcolato per ottenere il gap osmolare; solo a scopo educativo, non un consiglio medico.
Calcolatore del jet lag sociale Misura la differenza tra il punto medio del sonno nei giorni lavorativi e in quelli liberi: il jet lag che ti procurano i tuoi orari, senza prendere un aereo.
Calcolatore del limite di assunzione di colesterolo Confronta la tua attuale assunzione giornaliera di colesterolo alimentare con la linea guida standard di 300 mg, o il limite più rigoroso di 200 mg se hai un rischio maggiore di malattie cardiache.
Calcolatore del limite di grassi saturi Calcola il tuo limite giornaliero di grassi saturi come il 10% delle calorie e confrontalo con l'obiettivo più rigoroso del 6% per la salute cardiaca raccomandato dall'American Heart Association.
Calcolatore del limite di zuccheri aggiunti Calcola il tuo limite giornaliero di zuccheri aggiunti sia come il 10% delle tue calorie sia in base alla raccomandazione giornaliera fissa dell'American Heart Association.
Calcolatore del Limite Giornaliero di Sale Converti una linea guida sul sodio in un limite giornaliero di sale (grammi).
Calcolatore del limite sicuro di caffeina Stima i tuoi limiti sicuri giornalieri e di dose singola di caffeina in base al peso corporeo.
Calcolatore del livello di attività fisica Determina il fattore del livello di attività fisica (PAL) dal tuo stile di vita e lo moltiplica per il tuo BMR per stimare il dispendio energetico giornaliero totale.
Calcolatore del metabolismo basale a riposo (Cunningham) L'equazione di Cunningham stima il metabolismo a riposo dalla massa magra, rendendola adatta ad atleti magri con percentuale di grasso corporeo nota.
Calcolatore del Metabolismo Basale a Riposo (Owen) L'equazione di Owen stima il metabolismo a riposo dal peso corporeo e dal sesso, senza bisogno di altezza o età.
Calcolatore del Metabolismo Basale a Riposo (Schofield) L'equazione di Schofield, utilizzata dall'OMS, stima il metabolismo a riposo in base al peso corporeo, alla fascia d'età e al sesso.
Calcolatore del percentile del peso fetale Stima il percentile di crescita del feto in base all'età gestazionale e al peso fetale stimato.
Calcolatore del peso corporeo ideale di Peterson Peso corporeo ideale di Peterson (2016) a partire dall'altezza e da un BMI obiettivo: un'unica equazione per entrambi i sessi.
Calcolatore del peso corporeo in eccesso Calcola l'eccesso di peso corporeo come differenza tra il tuo peso attuale e il tuo peso ideale, più la percentuale sopra l'ideale.
Calcolatore del peso ideale (formula di Hamwi) Calcola il tuo peso corporeo ideale con la formula di Hamwi (1964) in base ad altezza e sesso.
Calcolatore del peso ideale con l'indice di Broca Scopri il tuo peso corporeo ideale con il classico indice di Broca: altezza in cm meno 100, corretta in base al sesso.
Calcolatore del peso ideale con la formula di Lorentz Calcola il peso corporeo ideale con la formula di Lorentz, che corregge l'indice di Broca per le altezze superiori a 150 cm.
Calcolatore del peso obiettivo per una data massa grassa Scopri quanto peseresti alla percentuale di grasso corporeo desiderata e quanto grasso devi perdere per arrivarci.
Calcolatore del peso per IMC obiettivo Trova il peso necessario per raggiungere un IMC scelto in base alla tua altezza.
Calcolatore del picco di flusso espiratorio teorico (PEF) Stima il picco di flusso espiratorio teorico (PEF) in L/min a partire da età, altezza e sesso utilizzando un'approssimazione lineare standard.
Calcolatore del potenziale muscolare massimo Stima il tuo peso corporeo muscolare massimo naturale a una percentuale di grasso corporeo target, in base ad altezza, polso e caviglia.
Calcolatore del prodotto calcio-fosfato Moltiplica il calcio sierico per il fosfato per ottenere il prodotto calcio-fosfato usato nella valutazione della CKD-MBD.
Calcolatore del programma di allattamento con biberon per neonato Stima la quantità giornaliera di latte del bambino (150 ml per chilogrammo, massimo 1000 ml), il numero di poppate al giorno in base all'età e la quantità per poppata.
Calcolatore del punteggio di Bishop modificato Somma le cinque componenti del punteggio di Bishop modificato per valutare la favorevolezza cervicale all'induzione del travaglio. Non è un consiglio medico.
Calcolatore del punteggio di qualità del sonno Dai un voto su 100 alla tua notte in base all'efficienza del sonno, al tempo impiegato ad addormentarti e ai risvegli.
Calcolatore del Punteggio di Rischio Diabete Valuta il tuo rischio di diabete di tipo 2 a 10 anni con il questionario FINDRISC.
Calcolatore del punteggio di Wells per la TVP Somma i criteri di Wells in un punteggio e una categoria di probabilità di trombosi venosa profonda; solo a scopo educativo, non è un consiglio medico.
Calcolatore del punteggio epatico APRI Calcola l'indice del rapporto AST/piastrine (APRI) per lo screening della fibrosi e della cirrosi epatica.
Calcolatore del punteggio STOP-BANG per le apnee notturne Valuta il rischio di apnee ostruttive del sonno con il questionario STOP-BANG a 8 domande.
Calcolatore del punto medio del sonno Calcola il punto medio del tuo sonno e quanto dormi a partire dall'orario in cui vai a letto e ti svegli; utile per monitorare il cronotipo e il jet lag sociale.
Calcolatore del QT Corretto (Framingham) Stima l'intervallo QT corretto per la frequenza cardiaca secondo la formula di Framingham a partire dal QT misurato e dalla frequenza cardiaca; solo a scopo educativo, non è un consiglio medico.